Curso de Intelixencia Emocional para nenos e adolescentes

A Intelixencia Emocional é a capacidade para percibir as emocións tanto nun mesmo como nos demais, de comprender por que se produciron e ser capaz de regulalas. As persoas emocionalmente intelixentes extraen o mellor de si mesmas: alcanzan o seu máximo potencial, gozan de maior benestar físico e psicolóxico, e multiplican as súas posibilidades de alcanzar os seus obxectivos.

BBVA, en colaboración con Santillana e o diario El País, poñen a nosa disposición este fantástico curso para nenos e adolescentes, cunha versión no que os pais e as nais podemos facer os exercicios propostos cos nosos fillos.

Neste curso gratuíto atoparedes todas as ferramentas necesarias: vídeos de máxima calidade para seguir o método, guías con información teórica e práctica, e tamén material descargable.

Silvia Álava Sordo e Ruth Castillo Gualda, doutoras en Psicoloxía, son as encargadas de dirixir o curso. Xuntas diseñárono co obxectivo de ofrecer as ferramentas necesarias para entrenar, paso a paso, as habilidades da intelixencia emocional.

Para entrar neste curso, preme na imaxe:


Preparamos aos nosos fillos para os aplausos, non para as equivocacións.


“Non quero dar unha imaxe de nai perfecta aos meus fillos; non quero que eles me vexan como unha muller inquebrantable. Por que? Porque cando pasen os anos e eles saian aí fóra, ao mundo real, e teñan a súa primeira caída, o seu primeiro fracaso, non quero que se veñan abaixo pensando: “Que decepción. A miña nai aquí nunca se caeu, porque a miña nai era perfecta””. Lucía Galán Bertrand é pediatra, escritora, nai e conferenciante, máis coñecida como “Lucía A miña Pediatra”, Premio Bitácoras ao mellor blog de Saúde e Innovación Científica 2015 e Premio Mellor Divulgadora de España pola Organización Médica Colegial 2018. publicou, entre outros libros, os títulos “O mellor das nosas vidas”, “Es unha nai marabillosa”, “A viaxe da túa vida” e “Contos de Lucía miña Pediatra”. Recentemente foi nomeada membro do Comité Asesor de UNICEF e converteu a pediatría en materia de debate con base científica a través das redes sociais. O seu labor divulgadora non se limita a informar sobre mitos da saúde, virus e febre, antibióticos e vacinas, senón tamén educación emocional. Desde rabexas e frustracións a educar na empatía e a cooperación: "Non hai terceiro mundo, nin primeiro mundo. Todos pertencemos a este mundo e é a nosa responsabilidade deixalo un pouco mellor do que o atopamos", conclúe.


Para ver o vídeo, preme na imaxe: