María Novelle imparte a charla "Normas e Límites"

Esta tarde, a do mércores 9 de novembro de 2022, tivo lugar a charla prevista que foi impartida por María Novelle sobre "Normas e Límites". Participaron moitos pais e nais nesta charla que tivo lugar de forma online a través de Meet. Algo bo que teñen as novas tecnoloxías, entre outras cousas, é que permiten que celebremos un foro coma este dende a comodidade dos nosos fogares. 

A charla foi  moi interesante e puidemos aprender a necesidade de poñer límites aos cativos da casa. É importante que, dende pequenos, lles ensinemos unhas normas que fagan máis doada a convivencia. Tamén falou María da negociación cos nosos fillos e fillas, e da importancia da comunicación.

Á volta das vacacións de Nadal teremos outra charla da Escola de Pais que agardamos volva a ser tan interesante.

Charla Normas e Límites

O vindeiro mércores 9 de novembro, de 3,15 a 16,30, terá lugar unha nova charla da nosa Escola de Pais. Esta charla será online e terá como título: "Normas e límites". Será impartida por María Novelle (pedagoga), e está especialmente indicada a nais e pais de Ed. Infantil e Primaria.

Gustaríanos moito contar convosco.

"Todos os nenos necesitan pautas, normas, límites. É un erro non poñerllos, como é un erro pensar que vaia, que isto non é para tanto, e ceder para evitar males maiores. Isto é algo que vemos en moitos pais. Temos como ese mecanismo de defensa de dicir: «Bo, imos ceder». Non cedamos, non cedamos para evitar males maiores porque ás veces cometemos grandes erros. E tampouco fagamos que os fillos que se portan ben cedan en función dos seus irmáns. Non sacrifiquemos a uns porque case sempre sacrificas ao que mellor se porta, en función do outro que é o que ten maiores dificultades, o cal é unha gran inxustiza".

María Jesús Álava Reyes (máster en Psicoloxía Pedagóxica e Especialista en Psicodiagnóstico)

Normas e límites, nova charla da Escola de Pais

O vindeiro  xoves 1 de marzo de 2018  de 15.00 a 16.30 horas, terá lugar no noso centro a charla 

"Normas e Límites” 

que impartirá Noa Pereiro López (psicóloga) dirixida  ás familias de todos os niveis do colexio. Esta charla está enmarcada dentro do Programa  de Prevención  no ámbito familiar “ Máis que un teito” impulsado polo Concello de Vigo.

A esta charla están invitados/as todos os pais e nais de alumnos/as de Infantil, Primaria e ESO.

A importancia dos límites: da infancia á adolescencia

Autoría: Ángel Fuentes

Republicado con autorización de http://www.escuelaenlanube.com/

Resulta muy importante entender que la adolescencia es un periodo de muchos cambios y transiciones tanto para los hijos para los padres, y es por eso que resulta ser de gran importancia el establecer límites desde la infancia, porque intentar imponer reglas durante la adolescencia, sin que antes estuviesen claras, puede hacer que esta sea una etapa mucho más compleja de lo que normalmente es.

Desde pequeños es importante que los niños conozcan La importancia de los límites, y que si hacen algo fuera de ellos, eso les traerá unas consecuencias; si desde pequeños entienden esto, durante la adolescencia estarán familiarizados con las reglas y serán más sencillas de seguir, lo cual hará esta etapa algo más sencillo para ambas partes.

La importancia de los límites:

Lo que debéis tener siempre presente

Uno de los grandes problemas con los límites, es que los padres no saben cuándo deben avanzar en ellos.

Es importante que entendáis y tengáis siempre presente que no es bueno tratar a tu hijo de la misma manera siempre; los niños van creciendo y a medida que esto sucede los límites deben ir avanzando con ellos.

Cada vez que consideres necesario, debéis replantear las reglas y permitidle que haga más cosas, por ejemplo a un adolescente no deberías pedirle que se acueste a las 8 de la noche como debería hacerlo un niño de 8 años.

La importancia de los límites: 5 consejos

1. Para los adolescentes resulta difícil el asumir los limites cuando no estuvieron acostumbrados a tenerlos cuando eran más pequeños, es por eso que deben estar relacionados con ellos desde la infancia, de esa forma será más fácil controlar las situaciones y para ellos será más sencillo entender cuáles son sus derechos y obligaciones durante esa etapa.

2. Los padres deben colocarse en los zapatos de sus hijos y recordar cómo fue cuando ellos estuvieron en esa situación. La adolescencia no es una etapa sencilla porque es durante ella que se forma la personalidad y por eso experimentan tantos cambios.

3. Niños y adolescentes aprenden por imitación, así que si queréis que tu hijo siga las reglas, entonces también debéis seguirlas. Por ejemplo está completamente equivocado que un padre fumador, le pida a su hijo adolescente que no lo haga.

4. Como padre debéis conocer bien a tu hijo, y es importante que en lugar de potenciar sus defectos, impulséis sus habilidades; por ejemplo si sabéis que tu hijo es competitivo, entonces impulsadlo a practicar algún deporte, de esa forma pueden generar un vínculo y puede enfocar sus energías en algo positivo.

5. El lenguaje verbal es la clave para solucionar todos los problemas. Este es un consejo que debéis tener siempre presente, todo puede solucionarse hablando. Podéis sentir en algunas ocasiones que dialogar con tu hijo adolescente es una tarea difícil, sin embargo es cuestión de encontrar las palabras y el momento adecuado para hacerlo. Veras como todo puede ser más sencillo cuando se dicen las palabras correctas en el momento correcto, y seguramente entenderán La importancia de los límites.

Normas e límites: guía para familias

Para convivir toda sociedade necesita unhas normas. A familia constitúe o primeiro grupo social ao que pertence o neno, no que aprende a convivir.

O establecemento de normas e límites no contexto familiar supón un dos factores de protección máis significativos para reducir a probabilidade de aparición de condutas de risco, tanto na infancia como na adolescencia.

O papel dos pais neste ámbito céntrase en establecer e aplicar unhas normas claras, pertinentes e razoables. O abanico de posibilidades á hora de inculcar esas normas nos nosos fillos abarca desde a total permisividade ata un control absoluto. Entre un extremo e outro existe un modelo que deixa espazo para a liberdade, e que supón educar aos nosos fillos na capacidade para tomar decisións e para actuar de forma responsable ante os diferentes retos da vida cotiá. 

Esta guía, editada por www.madridsalud.es, axúdanos a valorar as normas como una ferramenta esencial na educación dos nosos fillos.

Para ler ou descargar a guía, preme na imaxe:

é bo comer vendo a tele?

En muchas familias se acostumbra a comer viendo la tele, sin saber que esta combinación puede resultar muy mala, no solo para los niños, sino, para todo el grupo familiar.

¿Acostumbra a comer viendo la tele?

La acción de comer es vital, pero eso todos lo sabemos, si no comemos, nuestro cuerpo no tendrá la suficiente energía para hacer las actividades diarias, pero además, es importante disfrutar de los alimentos, comer tranquilamente, masticar adecuadamente e incluso, disfrutar del momento compartiendo con los demás miembros de la familia.

En el mundo entero se han llevado a cabo estudios científicos, que han arrojado como conclusión, que aquellos pequeños que comen junto con su familia, se alimentan mejor, pues comen más verduras, más frutas y más fibra, lo que significa que tienen una ingesta mayor de vitaminas y minerales, eso hace que sus habilidades de expresión sean mucho mejores, y además se sienten en mayor integridad con su familia.

 

3 razones por las que no deberías comer viendo la tele

1.       Comer viendo la tele es una acción que contribuye a la obesidad, pues no se presta atención a la comida que están ingiriendo, no disfrutan su sabor y adicionalmente, no se tiene control sobre la cantidad de comida.

2.       En promedio, aquellas familias que comen mientras ven la televisión, consumen menos frutas y verduras, es decir, que ingieren menos vitaminas y minerales que son esenciales para que nuestro cuerpo funcione adecuadamente, y que además pueden prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.

3.       Po otro lado, las relaciones familiares se debilitan, pues la conversación se reduce drásticamente y cuando se habla, la conversación se centra alrededor de lo que está pasando en la televisión.Así pues, es importante que todos entendáis, que alimentarse es una actividad completamente necesaria para todos los seres humanos, que debe ser disfrutada y tomada en serio, si os tenéis el habito de comer mientras se ve la televisión, esta importante actividad pierde importancia y pasa a ser una acción accidental y secundaria, que no se disfruta, lo cual hace que perdáis la conciencia de lo importante que es.

No permitáis que ningún miembro de la familia forje este mal hábito, pues puede empezar a tener problemas de salud a causa de una mala alimentación, pero además, las relaciones familiares pueden debilitarse.

Lo que debéis fomentar, es el comer en familia el mayor número de veces a la semana posible, haced que este sea un momento especial entre la familia, que podáis hablar acerca de su vida y sus actividades diarias.

Finalmente, intentad que a la hora de comer solo se hable de cosas positivas, dejad de lado todas aquellas situaciones que puedan resultar preocupantes o estresantes, pues esto tampoco favorece vuestra digestión.

Recordad siempre que comer viendo la tele no es un buen hábito y debéis dejarlo de lado si lo hacéis,  es especialmente importante si en tu familia hay niños, pues entre más pequeños tomen el hábito, más duro les será dejarlo de lado.