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En lugar de quejarte, describe:
Queja: Ya estoy harto de tu desorden. ¡Siempre la misma
historia!
Descripción: Veo la cama sin hacer y la ropa en el suelo.
Ordena tu cuarto ahora mismo, por favor.
Queja: ¿Cuántas veces te voy a tener que decir que apagues
el ordenador?
Descripción: Veo que aún no has apagado el ordenador. O lo
apagas tú o lo apago yo. Elige.
Describir no hace valoraciones de juicio, ni exige en
función de un estado de humor, lo que facilita que los niños se sientan
respetados y encuentren razonable la instrucción