Hoy vamos a
ver qué beneficios tiene sobre nuestros hijos el hechode pintar
mandalas a nivel cognitivo, emocional y comportamental. Primero explicaremos qué es un
mandala y de dónde provienen, porque si bien es cierto que muchos de
vosotros ya los habréis visto y trabajado con ellos, quiero contextualizar el
tema y proporcionar unos algunos datos para ampliar nuestro conocimiento sobre
ellos.
¿Qué es un mandala?
La palabra
mandala, de origen sánscrito, una lengua clásica de la Índia, significa círculo
perfecto. Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales y
rituales utilizadas en el budismo y el hinduismo. Un mandala está
constituido por un conjunto de figuras y formas geométricas concéntricas que
representa las características más importantes del universo y de sus
contenidos. Su principal objetivo es fomentar la concentración de la energía en
un solo punto durante la meditación.
Como ya
podemos intuir, el principal beneficio que destacaremos sobre nuestros hijos
cuando pintan mandalas va a ser que fomentan la atención y la concentración,
pero sus beneficios van más allá. Veámoslos.
10 beneficios de pintar mandalas.
3. Promueven el bienestar interior del
niño, al centrarse en una actividad placentera como es el hecho de pintar.
7. Permiten que trabajemos conceptos
geométricos: círculos, triángulos, cuadrados, estrellas, …
8. Posibilitan que introduzcamos
nuevo vocabulario, de colores, formas, tamaños o emociones.
10. Estimulan su sentido estético.
En resumen,
pintar mandalas proporciona enormes beneficios a nuestros hijos siendo un
excelente ejercicio de estimulación cognitiva, lo que los convierte en un
elemento muy importante a tener en cuenta no solo en las aulas sino también en
casa.