Texto: Julia San Miguel
Ilustracións de Avi
Republicado con autorización da FUNDACIÓN MAPFRE
Libro para nenos en castelán e galego, con
actividades finais.
A mellora da saúde e a contribución á
prevención de gran número de enfermidades é unha labor na que temos que colaborar
todos.
É importante que, ao mesmo tempo que nos
divertimos lendo este conto, reflexionemos sobre os alimentos que debemos comer
a diario para estar sanos e os que tan só deberíamos tomar de forma
excepcional. Pero, sobre todo, debemos pensar no importante que é realizar unha
actividade física e elixir a que máis se adapte a nosas preferencias e
habilidades, así como a cada etapa da nosa vida. Nunca é tarde para empezar.
(Estrategia NAOS).
Pero non penses que a actividade física é
únicamente practicar deporte. Na vida cotiá hai tamén que acostumarse a dar
pequenos pasos saudables, como subir e baixar escaleras, camiñar, etc.
Para ler ou descargar, preme nas imaxes:
