Xogamos todos

Texto: Julia San Miguel
Ilustracións de Avi

Republicado con autorización da FUNDACIÓN MAPFRE


Libro para nenos en castelán e galego, con actividades finais.

A mellora da saúde e a contribución á prevención de gran número de enfermidades é unha labor na que temos que colaborar todos.
É importante que, ao mesmo tempo que nos divertimos lendo este conto, reflexionemos sobre os alimentos que debemos comer a diario para estar sanos e os que tan só deberíamos tomar de forma excepcional. Pero, sobre todo, debemos pensar no importante que é realizar unha actividade física e elixir a que máis se adapte a nosas preferencias e habilidades, así como a cada etapa da nosa vida. Nunca é tarde para empezar. (Estrategia NAOS).

Pero non penses que a actividade física é únicamente practicar deporte. Na vida cotiá hai tamén que acostumarse a dar pequenos pasos saudables, como subir e baixar escaleras, camiñar, etc.

Para ler ou descargar, preme nas imaxes: