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Niños despistados o distraidos:
La educación, sobre todo en la parte inicial de la vida de cualquier persona,
es uno de los rasgos más importantes que se deben desarrollar con frecuencia.
Se acrecienta aún más su importancia cuando somos niños. Los niños, por regla
general, son muy abiertos a todo lo que los rodea y por tanto son más fáciles
de enseñar y de inculcarles conocimientos, valores y principios. Es por ello
que mandarles con un profesor o a una escuela para que desarrollen estas
habilidades son cruciales para el crecimiento del niño.
Ahora bien, ¿Qué sucede cuando el
niño tiene tendencia a la distracción y a ser despistado?, aclaremos desde un
principio que hay de todo en esta vida: desde niños con inteligencia muy baja,
los de inteligencia media hasta los que son genios.
Si su hijo es despistado, eso no
tiene nada que ver con la inteligencia, simplemente existen otros factores que
llevan a que la distracción sea una tendencia muy frecuente en su hijo. Es por
ello que en este post trataremos de darles una pequeña guía de padres para
tratar con niños distraídos, en esta guía le indicaremos que hacer y cómo
educar a esta clase de niños.
Causas que hacen niños
despistados o distraídos
Quienes tienen niños más activos
sabrán a ciencia muy cierta que educar a estos niños suele ser una tarea
titánica. Los niños activos y que no pueden estar quietos por un momento son
los más propensos a tener más distracción, son más despistados y eso le acarrea
dificultades a la hora del aprendizaje.
Las causas todavía no son muy
claras para algunos especialistas. Sin embargo, existen algunos patrones
comunes que hay que analizar y que puede causar dichas distracciones. Entre las
causas más comunes son:
- Un trastorno por déficit de atención (TDA). Puede estar unido a la hiperactividad (TDAH).
- El cansancio o el estrés. Bien por dormir poco o por un exceso de actividades, disminuye la capacidad de concentración y se dificulta la memoria.
- Problemas de visión o de audición. Un defecto visual o auditivo no diagnosticado ni tratado puede hacer pensar en una falsa falta de atención.
- El nerviosismo. Cuando estamos nerviosos segregamos corticosterona, una hormona que interfiere en el recuerdo.
- Una mala alimentación. La falta de algunos nutrientes esenciales en su dieta puede interferir en la calidad de la memoria.
Como mejorar la atención de los
niños despistados
Cuando no exista evidencia de que
su falta de atención se deba a algo patológico, puedes ayudar a tu hijo
siguiendo los siguientes consejos:
- Utiliza la motivación. Hay que buscar aquello que le gusta mucho hacer y fomentarlo, a la par que lo utilizamos como forma de motivación para otras actividades.
- Refuerza las actividades bien hechas y la dedicación con constantes felicitaciones y, de vez en cuando, con premios como jugar quince minutos más con la Tablet o regalarle un cuento.
- Practica juegos que favorezcan la atención y la concentración: memorias de parejas, buscar un dibujo en una lámina, colorear mandalas o dibujos abstractos complejos, elegir una respuesta correcta entre varias, hacer una silueta siguiendo los puntos numerados, colorear según un código de color señalado por números, ordenar tarjetas según una secuencia temporal o buscar un objeto escondido siguiendo instrucciones o interpretando pistas.
- Dale las instrucciones de una en una. Así, no se distraerá al recibir varias órdenes al mismo tiempo.
- Ofrécele ayudas visuales como, por ejemplo, pegar en la puerta del cuarto de baño unas manos lavándose o un cepillo de dientes.
- Practica con él algún método de relajación para reducir la ansiedad.